Author name: billyarborough

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《暗黑破坏神公报》文章——写作辅助恢复

《暗黑破坏神公报》杂志刊登了一系列关于比尔童年在MK-ULTRA项目中经历的文章。以下是大卫·金和比尔·亚伯勒撰写的第四篇文章。 克莱顿的比尔·亚伯勒成年后生活顺利,先后在一家大型会计师事务所工作,之后进入金融行业。他曾担任两家非营利组织的总裁,目前正专注于创作他的系列小说中的第一部。虽然是虚构作品,但其灵感源自现实生活中那些非同寻常的经历。 在《暗黑破坏神公报》的九月、十月和十一月刊中,比尔回忆了他四岁时与弟弟和姐姐一起经历的那段经历,当时他认为自己参与了中央情报局臭名昭著的MK-ULTRA项目。他还描述了他们被压抑的记忆是如何被唤醒的,他随后的疗愈历程,以及他对一位来自萨满部落的墨西哥男孩的真挚回忆,正是这位男孩帮助比尔在项目中度过了痛苦的时光。 MK-ULTRA 是美国中央情报局在 20 世纪 50 年代至 60 年代初实施的一项秘密精神控制计划。1974 年 12 月,《纽约时报》曝光了中情局的非法活动,引发了政府和新闻界的一系列调查,最终揭露了 MK-ULTRA 的真面目。 该秘密计划的实验对象包括成年人、大学生和儿童。比尔和他的兄弟姐妹花了 30 年时间才打开了被压抑记忆的潘多拉魔盒,这场觉醒始于 20 […]

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《暗黑破坏神公报》——克服生活创伤的治疗技巧

大卫·金和比尔·亚伯勒撰写的文章。 在过去四期的《迪亚布罗公报》中,克莱顿的比尔·亚伯勒回忆了他四岁时经历的令人震惊的时光,他认为那是中情局臭名昭著的MK-Ultra计划;他和兄弟姐妹一起经历了这段经历。MK-Ultra是中情局在20世纪50年代实施的一项秘密精神控制计划。在之前的文章中,比尔讨论了新闻和政府调查如何揭露MK-Ultra,他自己被压抑的记忆是如何产生的,以及记录这些事件如何产生疗愈作用。他根据自己的经历创作了一部小说,目前正在寻求出版。 由于比尔经历了漫长的疗愈历程,他得以在金融行业工作,并担任两家非营利组织的总裁,过着成功的人生。新年伊始,我立下新年决心,也期盼着更美好的生活。比尔分享了他的疗愈经历,或许也能对其他人有所帮助: 我的治疗师最初专注于我回忆起的那些被压抑的MK-Ultra记忆。之后,我们一起研究了一些技巧,帮助我摆脱困扰我生活的焦虑和恐惧。以下是一些我发现特别有用的方法。 其中之一就是情绪释放技巧 (EFT)。许多人不习惯在公共场合发言,但我极度害怕在小组会议上发言,尤其是在讨论有争议的话题和在权威人士面前发言,这让我很难开口。我当时的老板指出,这个缺点严重阻碍了我的职业生涯。 因此,我的治疗师建议我学习使用EFT来解决这个问题。EFT基于中医穴位按摩,通过敲击一组能量经络来缓解情绪和身体问题。我在紧张的会议前使用了情绪释放技巧 (EFT),一年后,老板说我现在比团队里任何人都能更好地表达自己的观点。EFT 是一种简单易学的方法,网上有很多网站演示它的用法。 我发现另一种有用的技巧是催眠疗法。由于童年时期遭受的 MK-Ultra 创伤,我非常害怕权威人物。在与我的治疗师进行催眠治疗时,我们重温了一些可怕的经历,让我得以宣泄我的恐惧和愤怒,给予宽恕,然后重新创造这些经历,仿佛它们以一种不同的、更好的方式发生过。 退休后,我想学习更多疗愈技巧,于是参加了一个培训项目,成为一名认证催眠治疗师和情绪释放技巧 (EFT) 从业者。参与培训本身就很有治疗作用,但我也见证了催眠疗法如何帮助人们应对各种成瘾问题,例如暴饮暴食或吸烟。我还学会了自我催眠如何让你进入放松状态,从而更好地应对和找到解决难题的方法。 我发现另一个既实用又有趣的工具是沙盘游戏。你让内心引导你从一系列小雕像、模型、石头和其他物品中挑选出物品,然后把它们放在沙盘里讲述一个故事。故事通常能帮助你建立起一些你可能无法察觉的联系。这对孩子们——以及你内心受伤的孩子——来说非常有益。 当然,我们都是独一无二的个体,不同疗愈技巧的效果因人而异,所以还有很多其他有用的工具,比如EMDR、NLP、灵气疗法、日记等等。 在我的疗愈之旅中,我发现人们常常会对疗愈工作产生抵触情绪,即使我们相信它会有用。我的第一位治疗师就警告过我这一点。在某种程度上,我知道如果我痊愈了,我可能会变得更好。但我的一部分仍然执着于自己的现状。这是一个熟悉的领域。我知道如何应对当时的状况。进入未知领域可能会令人恐惧,即使它可能带来更好的结果。 有几件事帮助我突破了这种阻力。当当前处境的痛苦变得如此巨大时,它压倒了我对改变的恐惧。当我开始工作时,我瞥见了随着康复我感觉好多了,这产生了强大的动力。 这让我明白了关键所在:坚持和习惯的力量。在我的康复之旅早期,当一种康复方式没有立即带来改善时,我就放弃了。然而,我意识到这有点像去健身房锻炼一次,然后因为没有减肥而放弃。

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马特·布朗播客采访比尔·亚伯勒

播客马特·布朗采访了比尔,讲述了他童年时期的MK-ULTRA经历以及他克服这些创伤的疗愈历程。他们还讨论了比尔与霍莉·霍姆斯-梅雷迪斯博士合著的《暗黑破坏神公报》中的情绪健康专栏,重点探讨了在新冠病毒大流行(COVID-19)期间增强免疫系统的必要性。播客链接如下: MBS221 – 比尔·亚伯勒 (Bill Yarborough) 回忆 MK-ULTRA · 马特·布朗 (Matt Brown) 秀 (spotify.com)

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作家和作者就《MK-ULTRA 的回忆》发表书评并进行作者访谈

我很高兴与大家分享《作家与作者》对我的小说《MK-ULTRA 的回忆》的书评和作者访谈。 点击下面的链接查看完整的评论和文章。 比尔·亚伯勒的内心世界:探索MK-ULTRA的记忆 在文学界,很少有小说能像比尔·亚伯勒的《MK-ULTRA回忆录:发现之旅:从黑暗到解脱》那样,将心理阴谋、历史深度和形而上学的沉思如此天衣无缝地交织在一起。亚伯勒以中情局MK-ULTRA计划中令人毛骨悚然的现实为背景,带领读者踏上一段令人毛骨悚然、充满救赎的旅程,了解……

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